Am 12. März 2026 startet mit Mein neues altes Ich – Eine Reise in das Mysterium der Menopause ein Dokumentarfilm, der ein bisher wenig beachtetes Kapitel im Leben von Millionen Frauen beleuchtet. Regisseurin Louise Unmack Kjeldsen bricht in ihrem 75-minütigen Werk das Schweigen über die Wechseljahre. Rise and Shine Cinema bringt diese dänische Produktion in die deutschen Kinos und bietet damit eine Plattform für einen offenen Diskurs über hormonelle Veränderungen, Identität und den gesellschaftlichen Umgang mit dem Älterwerden.
(c) Rise and Shine CinemaMein neues altes Ich: Dokumentarfilm über das Mysterium der Menopause
Inhalt: Ein Tabu wird sichtbar
In Mein neues altes Ich begibt sich die Filmemacherin Louise Unmack Kjeldsen auf eine sehr persönliche Spurensuche. Der Dokumentarfilm stellt die Frage, warum ein so natürlicher Prozess wie die Menopause in unserer Gesellschaft oft mit Scham besetzt ist oder schlichtweg ignoriert wird. Durch eine Mischung aus persönlichen Reflexionen, Gesprächen mit Betroffenen und medizinischen Einblicken zeichnet der Film ein facettenreiches Bild dieser Lebensphase.
Dabei geht es nicht nur um die körperlichen Symptome wie Hitzewallungen oder Schlaflosigkeit, sondern vor allem um die psychische Transformation. Der Film zeigt Frauen, die sich in ihrem „neuen alten Ich“ erst zurechtfinden müssen, und hinterfragt die kulturellen Narrative, die Jugendlichkeit über Erfahrung stellen. Es ist eine Reise, die von der Akzeptanz des Wandels erzählt und dazu einlädt, die Menopause nicht als Ende, sondern als einen neuen, kraftvollen Lebensabschnitt zu begreifen.
| Kategorie | Details |
| Regie | Louise Unmack Kjeldsen |
| Drehbuch | Louise Unmack Kjeldsen |
| Cast (Besetzung) | Dokumentarfilm |
| Kinostart (DE) | 12. März 2026 |
| Verleih | Rise and Shine Cinema |
| Laufzeit | 75 Minuten |
| FSK | 12 |
| Genre | Dokumentarfilm |
| Produktionsland | Dänemark |
Hintergründe: Mut zum offenen Gespräch
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Persönlicher Ansatz: Regisseurin Louise Unmack Kjeldsen nutzt ihre eigene Erfahrung als Ausgangspunkt, was dem Film eine große Authentizität verleiht.
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Wichtiger Diskurs: Der Film reiht sich in eine wachsende Bewegung ein, die weibliche Gesundheitsthemen sichtbarer machen möchte.
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Kompaktes Format: Mit 75 Minuten konzentriert sich die Dokumentation auf die wesentlichen emotionalen und gesellschaftlichen Aspekte des Themas.
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Zielgruppe: Der Film richtet sich nicht nur an Frauen in den Wechseljahren, sondern möchte generationsübergreifend Verständnis und Wissen vermitteln.
Der offizielle Trailer zu Mein neues altes Ich
Offizielle Filmseite des Verleihers: https://riseandshine-cinema.de/portfolio/mein-neues-altes-ich/
Termine, Previews & Große Kinotour
Begleitend zum Kinostart gibt es zahlreiche Sonderveranstaltungen und eine Kinotour, bei der die Protagonistinnen Sandra Baron und Tina Holmes für Gespräche vor Ort sind.
Specials & Highlights
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04.03. | Berlin: Filmtheater am Friedrichshain – DEUTSCHLANDPREMIERE (20:00 Uhr) mit Q&A und Gästen.
Die Kinotour (mit Sandra Baron & Tina Holmes)
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08.03. | Berlin: Colosseum (16:30 Uhr) – Weltfrauentagspreview & Q&A.
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13.03. | Hamburg: Zeise Kinos (18:00 Uhr) – Q&A.
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14.03. | Gießen: Kinocenter Gießen (18:00 Uhr) – Q&A.
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15.03. | Bonn: Rex Kino (13:30 Uhr) – Q&A.
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15.03. | Köln: Odeon Kino (15:45 Uhr) – Q&A.
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19.03. | München: Neues Maxim (18:15 Uhr) – Q&A.
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20.03. | Stuttgart: Atelier am Bollwerk (18:00 Uhr) – Q&A.
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21.03. | Nürnberg: Cinecitta (19:00 Uhr) – Q&A.
Ausgewählte Previews & Expertengespräche
Rund um den Weltfrauentag (08.03.) finden bundesweit Previews statt, oft begleitet von Expertinnen:
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München (Monopol): 04.03. mit Wechseljahre-Coaches & the-change.org.
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Berlin (Kino Union): 08.03. (17:30 Uhr) mit Sonja Bienemann & Nicola Maria Hochkeppel.
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Oldenburg (Casablanca): 08.03. (15:00 Uhr) mit Expertin Mechthild Berges.
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Bad Soden (CasaBlanca): 08.03. (11:30 Uhr) Sunday Special mit Patricia Kocherscheidt.
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Weitere Previews am 08.03. u.a. in: Hannover (Raschplatz), Regensburg (Regina), Chemnitz (Siegmar), Gauting (Breitwand) und Lübeck (10./11.03.).
FAQs
Die wichtigsten Fragen und Antworten zum Film
Wann startet der Dokumentarfilm in den Kinos? Der deutsche Kinostart ist am 12. März 2026.
Worum geht es in Mein neues altes Ich? Der Film behandelt das Thema Menopause aus persönlicher und gesellschaftlicher Sicht und möchte das damit verbundene Tabu brechen.
Wer hat bei dem Film Regie geführt? Regie führte die dänische Filmemacherin Louise Unmack Kjeldsen.
Wie lang ist die Spielzeit des Films? Die Dokumentation hat eine Laufzeit von ca. 75 Minuten.
